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  • 敢活一百岁

    瓦尔特  /  2001-07-01  /  商务印书馆
    ¥14.1(8.8折)定价:¥16.0

    本书为老年人提供了现代长寿养生的99个建议,提出以积极的态度,通过在衣食住行、休闲锻炼、心理和生理上的自我调节等方面以科学的方式度过健康愉快的晚年生活,并以此达到百年人生的目标...

  • 四十四岁必读书

    方州  /  2005-12-30  /  中国华侨出版社
    ¥9.5(3.5折)定价:¥26.8

  • 老年人健康手册

    何国平  /  2007-10-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    本书紧扣老年人健康长寿这一主题。首先,让老年人学会正确认识、善待自己,合理科学地安排好每日的衣食住行,心身愉悦地过好每天;然后,针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导,其方法简单、易行、有效、廉价。 全书图文并茂,一看就懂,一听就明白,是老年人安享晚年的益友,也是儿女们孝顺长辈的好“礼”...

  • 永葆青春度老年

    竹剑平 编著  /  2008-01-01  /  中国中医药出版社
    ¥5.1(3折)定价:¥17.0

    世上最美丽的衣裳是健美的肌肤,世上最珍贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄,那无疑是您幸福的象征、快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法,我们特瞄准女性一生的几个特殊生理时段,有针对性地编撰了相应科普知识,为妇女度身定做了保健套餐,书名日《女性健康五部曲丛书》,奉献给广大妇女读者。 全套丛书分青春年华话保健、做一个阳光妈妈、人到中年说养生、从容面对更年期、永葆青春度老年五个分册

  • 新版养老奉亲书:子女给父母的最好礼物

    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    本书是为如何养老侍奉双亲的生活和身体而撰著的,关于老年人防病治病、保健强身、延年益寿的内容是该书的主体。首先,该书对人的身体机能和健康原理作了一番总结,指出饮食对人的极端重要性。同时还谈到了穿着增减、住处居室与养生的关系,对老年人一年四个季节的摄养保健做了详细的论述。   该书作为养生经典文献的价值,在于它把单纯的养生服气扩展到衣食住行等广泛而日常的生活内容,嘱咐人们养生并不是专门的单一的练习活动,而要在日常小事上时时注意,只有这样,

  • 中华养生旨要-人类抗衰延寿的金钥匙

    张学沛  /  2008-08-01  /  山西科学技术出版社
    ¥17.2(4.3折)定价:¥40.0

    本书重点阐述自然养生和综合养生的观点,关以实践和养生哲理印证养生经验与感悟,从自然与万物、与人的关系最根本处,介绍如何将各具特色的养生功法与经典方药养生、饮食养生、四季养生、生活起居有机结合、全面调节人体功能,实现延年抗衰目的...

  • 青春年华话保健

    胡森 等编著  /  2008-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥3.9(3折)定价:¥13.0

  • 老年营养话题

    徐超 主编  /  2009-01-01  /  北京大学医学出版社
    ¥16.8(8.5折)定价:¥19.8

    《老年营养话题》是中国营养科学普及系列丛书之一。该书是根据营养学原理,应用现代营养学的理论和知识,从维护和促进我国老年居民健康的目的出发,对有关的营养和饮食问题给以介绍。 本书采用话题的形式介绍了老年营养的常见问题。全书共编排了180个话题,分为五个部分。第一部分针对影响老年健康长寿的核心问题——衰老的可能原因进行了探讨;第二部分介绍衰老这一不可抗拒的生理现象对营养素消化、吸收和利用的影响;第三部分介绍由衰老导致的老年人群不同于其他人

  • 写意花鸟画技法 第1册

    曹国鑑  /  1998-06-20  /  人民美术出版社
    ¥5.4(4.9折)定价:¥11.0

  • 不生病的慢老生活

    王复苏著  /  2009-12-01  /  京华出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    实践越老越年轻的养生秘诀  享受不生病的慢老生活  身体的老化速度,比你想象的还快  人体的器官,在不同的年龄有不同的变化,25岁人体细胞、器官开始衰退下滑,27岁就迈入老人行列,22个“慢老”关键时机、随年龄退化的器官蜕变,你不可不知。  建立“无龄”的健康新观念  让你年轻10岁的三低指标、不老的预防医学回春法、医学上二衰老的9大主因、预防老化从心脏开始、享瘦才能长寿……打造“无龄”正确的新观念,打破年龄的界限。  越活越年轻的饮

  • 长寿-其实需要智慧

    杜慧真  /  2010-02-01  /  山东科学技术出版社
    ¥23.2(8折)定价:¥29.0

    手机网投合理饮食,有益健康,延长寿命,提高生活质量和情趣,是本书作者想表达的唯一主题。  长寿:其实需要智慧,应用日常食物进行调理养生,更能补充营养,有益健康,祛病延年。  “药补不如食补”,针对不同的疾病,给予恰当的饮食,是人们乐于接受的养生方法...

  • 揭秘长寿之乡-走进生态麻阳

    黄军  /  2011-01-01  /  湖南大学出版社
    ¥27.6(7.7折)定价:¥35.8

    手机网投 麻阳是首批命名的“中国长寿之乡”,本书图文并茂地从生态的人居福地、幽邃的长寿文化、传统的养生秘诀、神奇的寿星故事、秀美的寿乡风景、深刻的人文探讨六个方面,揭秘麻阳由来已久的长寿之道。全文系统阐释麻阳长寿现象,是麻阳人民奉献社会的一份厚礼,是麻阳寿乡送给读者的美好祝福...

  • 望眼辨治老年疾病

    ¥22.1(3.4折)定价:¥65.0

    本书共分九章,内容包括:新世纪的中医发展与忘眼辨证、衰老过程的生理特征、老年眼睛的形态特征及其临床意义、老年疾病诊断与治疗的特点、忘眼辨证与老年疾病的防治等...

  • 中老年人呼吸病防治300问

    陈跃 主编  /  2011-08-01  /  同济大学出版社
    ¥17.9(8.5折)定价:¥21.0

    本书是一本介绍中老年人呼吸系统疾病和相关健康管理的医学保健类读物,主要包括:常见呼吸内科疾病;肺结核及其他相关疾病;抗感染药物在呼吸病中的应用等...

  • 健康三十六计-中老年自我管理

    于莹 等主编  /  2011-11-01  /  人民军医出版社
    ¥20.8(8折)定价:¥26.0

    本书系上海市同济医院(同济大学附属同济医院)的专家教授们为您精心“编织”的“健康锦囊”。打开这个“锦囊”,您会发现里面装的是关于衣、食、住、行、情、治六个方面与您生活息息相关的三十六条妙计。有了这个“锦囊”,您就知道如何从健康的角度选购衣被鞋帽、如何享用营养美味三餐、如何实现家居的私密性和安全卫生的完美统一、如何选择科学适宜的运动、如何保持心情“万里无云”、如何居家自我康复……还不赶快行动,依计行事...

  • 人体防衰延年有妙招

    周范林 主编  /  2012-01-01  /  东南大学出版社
    ¥16.9(7.7折)定价:¥22.0

    手机网投本书从活得愉快防神衰、好情绪防心理衰、活学活用防脑衰、养颜去皱防肤衰、满头青丝防发衰等20个方面向读者详细介绍了人体防衰延年的妙招...

  • 老年篇-本草纲目妙用手册

    魏献波  /  2012-01-01  /  华龄出版社
    ¥39.4(8.2折)定价:¥48.0

    手机网投   《中医药精品系列丛书·本草纲目妙用手册:老年编》收录了《本草纲目》所载药物一百多种,并配有相应的彩色照片,内容以《本草纲目》所载各类药用植物所针对的老年人常见的慢性支气管炎、脾胃病、哮喘、高血压、高脂血、糖尿病等的食物疗法为主。全书文字通俗易手懂,实用性、可操作性强,是一本老年人学习中药经典、应用养生知识的实用读物...

  • 老年跌倒及预防保健

    宋岳涛  /  2012-03-01  /  中国协和医科大学出版社
    ¥10.9(9.1折)定价:¥12.0

      《北京老年医院:老年跌倒及预防保健》的基本内容包括老年跌倒的概念、发病情况、危害、危险因素、易发人群以及如何防范跌倒、如何减轻跌倒时的损伤、怎样进行防跌倒的健康管理等共八个章节。在跌倒的健康管理一章中主要涉及个人、家庭、社区和医院如何进行老年跌倒的综合评估与健康管理...

  • 中老年幸福健康枕边书

    安传国 等  /  2012-06-01  /  中国人口出版社
    ¥22.9(7.7折)定价:¥29.8

    21世纪是人与自然、社会环境相互依存、和谐发展的新世纪,也是人类更加关注健康的世纪。维护健康,促进健康,延年益寿,已成为人们的共同愿望。随着年龄的增长,机体的衰老,疾病的增加,对中老年人口健康问题的关注就显得更为迫切和需要。 为了帮助中老年朋友们做好自我保健、远离疾病的

  • 让疲惫的心身不再沉重-中老年心理学

    许建阳  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥9.5(3.5折)定价:¥27.5

    手机网投 《中老年心理学》讲述的是中年人和老年人的心理特点和心理状态。经历过生活的起伏跌宕,成为事业上的骨干和家庭中的顶梁柱的中年人,心理和身体都承受着巨大的压力;而离退休以后,身体日渐衰老,社会角色发生巨大改变的老年人,也出现了特有的心理变化。怎样面对这些形形色色的心理问题,请您在本书的中老年生活篇、中老年交往篇、中老年心理篇和中老年拓展篇中“对号入座”,寻找答案,尽早走出不良心理状态,淡泊情志,海纳百川,笑对人生,快乐生活。《中老年心理

  • 生命计算器

    木马  /  2012-12-01  /  西苑出版社
    ¥21.6(7.7折)定价:¥28.0

    手机网投   本书将生命列为一道道计算题,针对我们平时生活习惯和态度来“计算”生命的长短,是一本富有趣味性、知识性和指导性的健康良书...

  • 老老恒言白话图解-知老养老安乐忠告

    ¥15.4(7.7折)定价:¥20.0

    手机网投   《老老恒言》为清代著名养生学家曹庭栋所著,《老老恒言白话图解:知老养老安乐忠告》将清代以前的中医养生学理论进行总结,是老年养生的经典著作之一。《老老恒言白话图解:知老养老安乐忠告》将原书内容配以图片并白话解释,使原书艰涩难懂的文言文变得通俗易懂。全书分五卷,第一卷介绍了睡

  • 老有所养-养老生活新理念

    ¥32.3(7.7折)定价:¥42.0

      本书旨在为离退休老警官的晚年生活提供全方位的帮助参考。每一位退休老警官在工作单位、居住地、家庭、自身条件及周边环境等方面都有所不同,所以,不仅需要坦然面对现实,树立积极健康、以人为本的科学养老理念,还需要认真选择适合自己的养老方式,开创幸福的退休生活。本书针对老警官养老方

  • 老有所医-安全健康度晚年

    公安部离退休干部局  /  2013-01-01  /  群众出版社
    ¥34.7(7.7折)定价:¥45.0

    这套丛书以体现生活理念,激发生活情趣,教会生活技巧,提供生活指南为原则,力求对老警官们的退休生活有所教益。《老有所养》主要介绍了老年人养老生活的新理念、新方式;《老有所医》介绍的是看病就医、科学养生方面的常识;《老有所学》介绍了书法绘画、吹拉弹唱、运动健身等方面的知识与技巧;《老有所乐》则收录了100首适合老警官合唱或独唱的红色歌曲、中外民歌等经典曲目...

  • 老有所学-多才多艺好心情

    ¥44.6(8.1折)定价:¥55.0

      本书共包括老有所学、老有所乐两篇。分别为老有所学:掌握新科技,生活更如意;自在驾车,轻松出行;学会外语,时尚健脑;撰写回忆录,珍藏似水年华;老有所乐:琴棋书画;吹拉弹唱;适宜的运动;修身养性。 ...

  • 省心的调养是食物-老年人饮食指南

    ¥16.4(8.2折)定价:¥20.0

    本书主要在营养学的基础上针对老年人饮食方面易出现的问题进行详细论述。通过对食物成分的科学介绍,提供大量的食物成分数据,让老年人充分了解针对自身身体机能的健康食物。全书主要分为五大部分,分别介绍了老年人饮食的相关原则、延年益寿的主要食物、饮食的禁忌、特殊病人的食疗知识以及食物搭配

  • 健康的生活是有序-老年人生活起居指南

    刘筱英  /  2012-10-01  /  世界图书出版公司
    ¥16.4(8.2折)定价:¥20.0

    手机网投丛书首辑推出的四本书,从老年人的心理健康、饮食、运动、生活起居这四个老年人特别关心的主题出发,推介老年保健知识。内容科学系统、取材贴近生活,具有较强的实用性。老年读者朋友只要用心领悟,付诸行动,调适身心,健康就能与您结伴同行,晚年必定幸福安康...

  • 老老恒言-白话点评珍藏版

    曹庭栋  /  2013-06-01  /  科学技术文献出版社
    ¥9.0(2.5折)定价:¥36.0

    手机网投  1《老老恒言》又名《养生随笔》,清代著名养生学家、文学家曹庭栋著,是一部养生学专著。   2该书集清以前中医养生学理论之大成,是老年养生的经典著作之一。   3本书邀请知名专家,以白话文解读《老老恒言》,深入浅出,通俗易懂,能够让每一个人都能读懂经典,学习养生知识...

  • 中老年人生活一点通

    ¥28.8(8折)定价:¥36.0

    金英伟编著的《中老年人生活一点通》集结了《老同志之友》杂志多年来刊登的关于中老年健康、饮食、运动、生活方式等方面的文章,如“血液黏稠了怎么办”、“贪睡会加速老化”、 “晒被子的误区”、“行走速度快的老年人更长寿”等,以小贴士的形式,图文并茂地展现了众多生活中的“好点子”,简单

  • 老年营养与膳食保健

    ¥20.0(7.7折)定价:¥26.0

      指导老年人合理营养与膳食为老年服务与管理专业学生的专业核心技能。本书共7个项目,包括认识六大营养素、认识各类食物的营养价值、预防食品污染及中毒、指导老年人合理膳食、营养调查与评价、老年人营养配餐与食谱编制以及老年人常见慢性疾病与膳食指导。通过本书的学习,能使学生掌握营养学

  • 老年病调养汤.粥

    蔡同一  /  2013-09-01  /  中国农业出版社
    ¥22.4(8折)定价:¥28.0

    本书重点在于提示老年病的特殊性,警惕无痛性疾病、“年轻病”和容易在夜晚发病的疾病,对40多种老年常病给予饮食上的关照,给予400余种有针对性的调养汤、粥,同时给予生活上的健康提示,帮助老年人通过饮食的帮助远离病痛,快乐生活...

  • 健康也能吃出来:合理膳食与老年健康

    ¥16.0(8折)定价:¥20.0

    手机网投 “上海市老年教育普及教材”在内容和体例上尽力根据老年人学习的特点进行编排,在知识内容融炼的前提下,强调基础、实用、前沿;语言简明扼要、通俗易懂,使老年学员看得懂、学得会、用得上。教材分为三个大类:做身心健康的老年人;做幸福和谐的老年人:做时尚能干的老年人。每个大类包涵若干教材系

  • 给父母的健康饮食书:让父母从容度过更年期

    陈富春著  /  2014-01-01  /  中国妇女出版社
    ¥25.3(7.7折)定价:¥32.8

    手机网投引进台湾优秀图书!系统解析男女两性更年期的身心症状,   精心挑选天然食材和中药材,给父母最全面的饮食指导。让父母改善情绪障碍,保持健康活力,留住年轻美丽 ...

  • 老人吃好不吃药

    暂无  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥46.0(7.7折)定价:¥59.8

  • 中老年自我治病全书

    暂无  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥46.0(7.7折)定价:¥59.8

  • 中老年食疗养生一本全

    暂无  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥46.0(7.7折)定价:¥59.8

  • 全民阅读-中老年食疗养生一本全(精装)

    史炎均  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法,既有中老年食疗养生的基础知识,也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳,还有各种常见食物的养病、疗病功效。读者可以通过本书,对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。安全有效食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义,正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。   《中老年食疗养生一本全》所介绍的各种药膳既方便又实惠,对人体没有伤害,而且可以起到药物所起不到的作用。利用食物来进行养

  • 老爸老妈最喜欢的健康书

    高景华编著  /  2015-09-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥20.6(7.7折)定价:¥26.8

    本书是一本为父母量身打造的健康手册, 是最能令父母感到温馨的健康枕边书。书中结合中老年人的身体状况, 详细叙述了日常生活中方方面面的养生之道, 为父母提出最全面保健的指导意见, 是儿女送给父母的“私人保健医生”...

  • 老中医给家人的健康处方

    高景华编著  /  2015-09-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥20.6(7.7折)定价:¥26.8

    手机网投常言道: “是药三分毒”“药补不如食补”。与其生病了就吃药, 或者没病吃保健药, 还不如吃好一日三餐。食物不仅能以甘润之味营养人类的机体, 更有医治病痛的独特功效。正确建立起以合理膳食为基础的健康生活方式, 就可以让食物变身为防治疾病的最好药物。本书以日常实用为...

  • 让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿疼

    ¥22.9(7.7折)定价:¥29.8

      最美不过夕阳红!人到老年,不求大富大贵,但求身体安康。《让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿痛》是专为老人精心打造的健康养生书籍,它以日常保健为重点,通过饮食、运动、经络、情致等方法,让老人远离虚寒、便秘、三高症、腰腿痛等困扰。捧起《让老人不虚寒不便秘不“三高”不腰腿痛》,它会为你传授保持健康、美丽的方法...

  • 做与时代同行的文明老人

    暂无  /  2015-08-01  /  上海教育出版社
    ¥20.0(7.7折)定价:¥26.0

    本书共分为五大部分, 内容包括做新时代文明老人、家庭文明、社会交往文明、公共空间文明和志愿者文明...

  • 老年篇-做自己的临床营养专家

    医者仁心  /  2015-10-01  /  浙江大学出版社
    ¥27.2(8.5折)定价:¥32.0

    美食是大脑难以抵御的天然诱惑,所以有“病从口入”的说法。“管住嘴,迈开腿”正是时下*流行的养生理念。但如何管?这是一个问题。尤其是,目前我国老年化进程加快,由此带来的营养性相关问题也日益显著。本书从年龄带来的营养健康问题入手,引入营养与健康的关系,更通过专业营养医生现身说法,告诉您健康养生之道。不需复杂的计算,只需一点小窍门、小绝招,当然,还要有一颗满满的爱心,大家都能做自己的营养医生...

  • 老年健康百科

    本书编委会  /  2015-10-01  /  中国人口出版社
    ¥38.9(6.7折)定价:¥58.0

    手机网投  《老年健康百科》是一部向老年读者提供疾病防治、养生保健、心理健康、家庭关系处理等多方面知识的百科图书。《老年健康百科》出版,对建设幸福家庭、促进老年人安度晚年、享受晚年幸福,具有十分重要的意义...

  • (社版)国医养生堂-传世老偏方.中老年病痛一扫光

    ¥9.2(7.7折)定价:¥12.0

    生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服,而往往由于各种原因,小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病的老人,经常跑医院但效果并并不明显。张银柱编写的《传世老偏方中老年病痛一扫光》收集日常生活中手边的“好药材”、“好疗法”,治疗常见病,不用再为排长队挂号烦恼,这本书很好实用地帮你解决老年常见小病小痛...

  • 关爱父母健康枕边书

    孟令权  /  2015-10-02  /  石油工业出版社
    ¥38.4(8折)定价:¥48.0

  • 幸福养老大课堂

    顾秀莲  /  2016-03-06  /  科学出版社
    ¥46.4(8折)定价:¥58.0

  • 中老年常见病999个民间偏方

    田建华  /  2016-07-01  /  中国人口出版社
    ¥20.0(6.7折)定价:¥29.9

    手机网投本书以中医药理论为依据,以辨证施治为原则,将中老年常见病分门别类,去伪存真,以期达到读之能懂,学而致用,用之有效的目的。汤剂方、丸剂方、膏方、药酒方、茶饮方、泡脚方、敷贴方、按摩方、刮痧方、粥方等一应俱全,对症施用,为中老年人的健康保驾护航...

  • 中老年人健康生活宜与忌

    雷正权主编  /  2016-06-01  /  西安交通大学出版社
    ¥12.0(8折)定价:¥15.0

    NUL...

  • 居家养老之心理健康

    李菲菲主编  /  2016-09-01  /  北京科学技术出版社
    ¥37.0(7.7折)定价:¥48.0

    本书共分为: 老年人的身心变化 ; 老年人心理综合评估 ; 老年人人际关系及应对 ; 老年人的健康行为四部分, 主要内容包括: 老年人的变化 ; 老年人常见心理问题的识别 ; 老年人的记忆、学习和智力等...

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